Икута Тома родился на Хоккайдо 7 октября 1984 года. Его семья состоит из четырех человек: отец, мать Хироми, младший брат Рюсэй. Изначально отец хотел назвать его Ikuta Tamegorou , но его мама предпочла имя Тома, т.к. его легче произнести. Тома был участником детской группы "Strawberry Parfait" вместе с Eiji Wentz ("WaT"), выступал в эстрадном шоу для детей "Tensai Terebi kun". Его карьера началась благодаря маме, которая, когда Икуте Томе было 12 лет, записала его в агентство, где Икута Тома был отобран лично Джонни Китагавой.
Сразу после этого Тому определили в группу "M.A.I.N.", название которой складывалось из первых букв фамилий её участников: Мацумото Джун , Аиба Масаки, Икута Тома и Ниномия Казунари. В 1998 году он вместе с десятью популярными джуниорами того времени: Ямашита Томохиса (Яма Пи), Казама Шунске (Каза Пон), Хасэгава Дзюн (Хасэ Дзюн), Масая Хатори, Мияги Сюнта, Фукуда Юута, Танака Коки, Госсэки Коичи, и Ито Тацуя становится членом группы "B.I.G." (Bad Image Generation). Вскоре группа уменьшилась до двух членов - Томы и Яма Пи. С этого времени начинается история их дружбы.
В конце 2002 года Tackey & Tsubasa выпускаются из джуниоров и создают группу "4Tops" вместе с Томой, Яма Пи, Хасэ Дзюном и Каза Поном. В таком составе они вели "Shonen Club". В 2003 год была образованна группа "News", лидером которой стал Ямасита Томохиса. Это означало, что группа "4Tops" прекращает своё существование. В июне 2006 становится членом неофициальной группы "No Border", в которую также были включены Ямасита Томохиса ("News"), Мацумото Джун ("Arashi"), Мураками Шинго ("Kanjani8"), Сато Ацухиро (бывший член "Hikaru Genji"), Домото Коичи ("KinKi Kids"), Тацуя Ямагути ("TOKIO") и Такизава Хидеаки ("Tackey & Tsubasa"). Каждый член группы имеет свой цвет - белый, чёрный, красный, розовый,пурпурный, золотой, голубой и серый (но никому, кроме членов группы, неизвестно у кого какой цвет).
Однако, несмотря на активную творческую деятельность, Тома не получал признания. Роль Накацу Сюити в телесериале "Для тебя во всём цвету" стала для Томы по-настоящему судьбоносной. Она принесла ему не только любовь зрителей и кинонаграды за лучшую мужскую роль второго плана, но и новые, интересные предложения. Тома снялся в дораме "Мёд и клевер" в главной роли и снова стал обладателем этой кинопремии, снялся в дораме "Maou". А недавно закончил работу в японской версии мюзикла Grease и начал работу над медицинской дорамой "Голос".